lunedì 28 dicembre 2009

Allenamento del 6/12/2009

Tutto si è svolto al Planet come domenica scorsa. Stavolta in compagnia del mio istruttore Emanuele e di Daniele. 2 giri intorno al cinema per una distanza di circa 2 km e poi un altro giro scattando tra un palo della luce e l'altro. Infine stretching e un pò di colpi ai pao per concludere.

Grazie Manu!

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